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¿Y si dejamos de exigirnos perfección para comenzar a sentirnos suficientes? En esta sesión hablaremos sobre la diferencia entre crecer desde el compromiso... Ver más
OBJETIVO
¿Y si dejamos de exigirnos perfección para comenzar a sentirnos suficientes? En esta sesión hablaremos sobre la diferencia entre crecer desde el compromiso o vivir desde la presión constante. Aprenderemos a reconocer la voz de la autoexigencia y a construir una relación más amable con nosotros mismos.
EL PARTICIPANTE RECIBE:
Una hora de contenido audio visual + una bitácora de desarrollo personal descargable.
Reencontrándome
¿Y si dejamos de exigirnos perfección para empezar a sentirnos suficientes? Muchas veces dejamos de ser nuestros aliados para convertirnos en nuestros críticos más severos. Vivimos intentando demostrar nuestro valor, cumplir expectativas y hacer más, incluso cuando estamos agotados. En esta sesión hablaremos sobre la diferencia entre crecer desde el compromiso o vivir desde la presión constante. Aprenderemos a reconocer la voz de la autoexigencia y a construir una relación más amable con nosot